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广西为什么有那么多长寿的老人?
我是广东粤北人,我这边与广西气候相差不大,有广东第二高山云髻山,山清水秀,空气清新。为什么在長寿方面比可不上广西,我认为广西是一个多民族省。可能是那些少数民族拥有效好的基因,因此得到長寿。
此文4行多写了一个可字。
壮族,有良好的生活习俗,如结婚生子后分床睡,男孩跟父亲,女孩跟母亲。饮食讲究原计原味,以前长年喝玉米粥,并且煮玉米粥时会放点石灰水,变成溺碱性食品。现在生活已改变了。不知我们以后还会是否长寿
我本身也是广西的,老家在一个小村子。村子前面不远有条小溪,村后面有片小树林,小树林后面是草地,往上是茶油树,果树,还有其他树。每个山沟都有一股清水流下来。我们喝的都是天然水。不要问我为什么写村子环境那么详细,环境那么好,当然也是原因之一。
另外老人家基本都不会在家歇歇,没事养点鸡鸭,种种菜,身体很好。吃的都是自己种自己养,食物纯天然。
我来自广西长寿金三角,三角使东巴凤,东兰巴马,凤山,这三个县的人都挺长寿的,我个人觉得主要有几点:第一空气好水质好!很少有工业污染!第二:大家都知道广西人饮食比较清淡,我们这里的人不什么吃辣的,炒菜除了放酱油其它东西都很少放,比较喜欢吃水煮菜。喜欢吃五谷杂粮!我们这里除了喜欢吃五谷杂粮还喜欢吃副食南瓜,红薯,芋头。喜欢吃野菜,野菜有的本来就是一种草药来的,有病治病沒病还能保健!第三:生命在于运动,这里的人喜欢劳动,七八十岁照样干农活,你让他们在家待着,他们都不愿意,会觉得浑身不舒服,都养成早睡早起的习惯,每天九十点就睡了。第四:生病都是刮痧,我这里人都喜欢刮痧,很少去医院,要不就吃草药,实在不好才去医院。
我老家的人就是这样,年轻时不生病,偶尔头疼感冒,老了一生病就没了,我们广西人吃东西清淡,我老娘就连酱油味精都很少吃,不是没有钱吃就是家里的菜都自己种,什么都天然的,吃起来都是家里的味道放这些东西就变味了,家里来客人都是白切鸡白切鸭,不炒,
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